リラクゼーション・ナビ

アーユルヴェーダはサンスクリット語で「生命の科学」という意味の言葉で、5000年以上の前からインドで伝わる世界最古の自然医学として、中国の漢方と同じように世界保健機構（WHO）にも承認されている世界3大伝承医学の一つです。

アーユルヴェーダは、個人の体質や気質に合わせて肉体と精神のバランスを整える事によって自然治癒力を引き出すことを目的にします。病気を治療するための西洋医学と比較し、健康増進のための医学と言えるでしょう。
日本では、法的にアーユルヴェーダを医療とは認められていませんので、アーユルヴェーダの治療は行われていません。例外として医師資格をもった医師が、アーユルヴェーダに基づき診察している例はあります。

日本ではリラクゼーションマッサージとして「アーユルヴェーダトリートメント」や「インディアンヘッドマッサージ」といった名称で行われています。