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岩盤浴・ゲルマニウム温浴

リラクゼーションにはいろいろな方法がありますが、ここでは岩盤浴・ゲルマニウム温浴について紹介していきます。

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岩盤浴・ゲルマニウム温浴一覧

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岩盤浴とは

岩盤浴は、45〜70℃くらいに温めた天然鉱石の上にバスタオルなどを敷いて横たわり...

岩盤浴の発祥

岩盤浴という健康法は、秋田県仙北市にある玉川温泉が発祥とされています。 その温泉...

岩盤浴の効果

岩盤浴の効果としては人により様々ですが、一般的に岩盤浴を行うと、汗をかくことによ...

岩盤浴の入浴方法

入浴前に水分補給をしてから着替えます。着替えについてはお店により異なります。 ↓...

ゲルマニウム温浴とは

ゲルマニウム温浴は有機ゲルマニウムを溶かした42〜43℃の温水に、手足を浸し温め...

手足だけを温浴する理由

人体の臓器の末梢神経や毛細血管約1億本のうち、約70%が手足に集中しています。 ...

ゲルマニウム温浴の効果

■ダイエット効果 新陳代謝を高めることで大量に発汗し、体脂肪を燃焼させ、効率よく...