リラクゼーション・ナビ

言葉通り体を整える、つまり体全体のバランスを取り戻し、体の機能を改善し、自然治癒力を高めるのが整体です。
筋肉や骨のバランスが崩れることによって肩こり・腰痛・その他の障害が体に起きます。
整体は、筋肉や骨のバランスを戻すことにより、それらの障害の元を取り自然治癒力をあげようという考え方の療法です。