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リフレクソロジーとは

リフレクソロジーとは、REFLEX(反射)と-OLOGY(「学」「論」の意味を表す名詞を作る接尾語)を合わせた造語です。
足にある反射区(リフレクスエリア)に刺激を与えることで自然治癒力(人間の身体に生まれながらに備わっている自然に病気を治す機能)を活性化させる健康法です。
ストレスを解消し、血液循環を促し、身体のバランスを回復する、すばらしい効果を発揮します。

自分自身の持つ癒しの力は想像以上に大きく、その力を心の底から信頼することで、身体は素直に反応し、体内のエネルギーの流れを正常に戻す手助けをしてくれるのです。

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リフレクソロジー

リラクゼーションにはいろいろな方法がありますが、ここではリフレクソロジーについて紹介していきます。

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