反射区とは
反射区とは各器官や内臓につながるといわれる末梢神経の集中個所のこと。
反射区は体の特定の部分と密接に関わっているとされ、ここを刺激することで間接的に頭や背中、胃、肝臓など全身に働きかける作用があると考えられています。
例えば反射区の「胃」の場所を刺激すると、人体の中の胃の働きも活発になるという仕組みです。
足の裏の反射区は、つま先を頭部と考え、実際の体の部位や内臓の配置とシンクロするように分布しています。体の右半分は右足に、左半分は左足に反射しています。
「ツボ」が１つの点であるのに対して「反射区」は面。１か所ずつの範囲が大きいのが特徴です。この反射区にのっとってもみほぐすのが、リフレクソロジーです。