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リフレクソロジーの歴史

人々は古代から人間の身体には全身を流れるエネルギーゾーンがあり、特に足には身体の各部を反射するポイントがある、という考えに基づく療法を行っていたようです。
このようにリフレクソロジーは古代から中国、エジプト、インド、アメリカなど世界各地で行われていました。

現在のような形態になってきたのは19世紀の初めです。
アメリカ人医師ウィリアム・フィッツジェラルド博士が研究を重ねた結果、身体のある部分への刺激が離れた部位の痛みを和らげたり、なくしたりする効果があることが判明しました。
これがゾーンセラピーの第一歩で、近代リフレクソロジーの基礎を築きました。

そして、その研究メンバーの一人であったアメリカの物理療法士ユーナス・インガム女史がこの考えを推し進め、足の反射療法の理論と技術を確立したのです。

その後多くの国々でリフレクソロジーは発展し、現在に至ります。

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リフレクソロジー

リラクゼーションにはいろいろな方法がありますが、ここではリフレクソロジーについて紹介していきます。

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