リラクゼーション・ナビ

リフレクソロジーは心身ともにリラックスした状態で行い、そのリラックスをさらに高めるものですから、空腹感の強い時、逆にお腹がいっぱいの時、病気やケガでお医者さんにかかっている時、足に炎症や静脈瘤がある時、高熱の時などは症状が改善するまで、マッサージは避けましょう。

妊娠中の方も熟練したリフレクソロジストの指導を受けて、行えるかどうか確認するようにしましょう。