アロマテラピーとは
アロマテラピーとは、精油(植物からとれる濃縮された芳香エッセンス)を用い、その香りを日々の暮らしの中で楽しみ、心身の健康と美しさを保つ目的で長く続いてきた植物療法です。日本語では芳香療法と訳されています。
アロマテラピーとは、精油(植物からとれる濃縮された芳香エッセンス)を用い、その香りを日々の暮らしの中で楽しみ、心身の健康と美しさを保つ目的で長く続いてきた植物療法です。日本語では芳香療法と訳されています。
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リラクゼーションにはいろいろな方法がありますが、ここではアロマテラピーについて紹介していきます。